象征性长跑手抄报？象征性长跑图画法如下图：象征性长跑，顾名思义这种长跑是象征性的，往往选择几个著名的地方为长跑的接力点，确立一个鼓舞人心的主题教育，每到一地，利用有关资料召开队会或举办各种活动。象征性长跑要有竞赛性，那么，象征性长跑手抄报？一起来了解一下吧。
象征性长跑图画法如下图：
象征性长跑，顾名思义这种长跑是象征性的，往往选择几个著名的地方为长跑的接力点，确立一个鼓舞人心的主题教育，每到一地，利用有关资料召开队会或举办各种活动。
象征性长跑要有竞赛性，最主要的是对不同年级的中队提出要求，规定进度，比全体参与、比团结一致、比活动的深度和广度等，从行锋而使单调的体育活动变成饶有趣味的集体活动。
例如，以“两万五千里长征”、“迎接香港回归”、“奔向雅典、迎接火炬”为主题的象征性长跑，不仅有锻炼身体的作用，还有积极的教育意义。
可以利用大队集会举行象征性长跑的出发仪式邀请大队辅导员简要地介绍这次长跑意义和概况，根据活动主题命名各中队并授予兄粗旗帜；下达长跑任务，进行动员。长跑结束时羡带镇再举行一次胜利会师活动，同时表彰和奖励先进集体和个人。
安全保障：
1、班主任、体育教师充分关注参与象征性长跑学生的身体健康情况身体不适者不能参加长跑。
2、全体小学部教师均有指定负责的班级责任区。
3、体育教师利用体育课，讲解冬季体育锻炼知识及安全与防护。
4、根据天气情况，合理安排学生体育锻炼时间。
5、规范学生长跑纪律，保证长跑活动的有序进行。
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《观赏北国风光、争做健康明星》
象征性快乐长跑活动方案
活动主题: 观赏北国风光、争做健康明星
活动目的和意义:
通过开展冬季长跑活动，磨练同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使同学体质健康水平明显提高的工作目标。用强身健体的实际行动庆祝“十八大”胜利召开。.同时通过活动,了解祖国改革开放三十年所取得的成绩,和祖国北方各地的人文地理,风土人情.激发同学的爱国热情,培养高尚的爱国主义精神.
一、活动领导小组：
组 长：郎明安
副组长：沈明辅 陈 伟
组 员：王凤旭 付春梅 刘 军 周红宇 李凤茹 刘书芹
郭桂华 孟翠翠 王玉凤 李 晶 孟 冰 苏景珍
二、活动开展时间安排：
1、11月23日：举行牡丹江市大团逸夫学校象征性长芦州跑启动仪式。 2、11月26日-----12月14日为象征性长跑的第一阶段。 3、12 月17日------12月28日为象征性长跑的第二阶段。 4、1月4日-----1月11日为象征性长跑的第三阶段。
三、象征性快乐长跑的主题：
我校现有三-----九年级学生250名，六周时间共30天，按每人\天完成400米的距离来计算，全校将完成3000公里的总任务，这个距离正好是牡丹江到北京来回的路程。
象征性长跑液前源的意义
不但能增强体质，锤炼意志，而且能培养团队精神。
象征性长跑活动要注意什么
穿专用的跑步服装，上身穿跑步体恤，下身穿运动短裤，穿专业运动跑鞋，开始不要快，要注意喝水，遵循开始慢，中间匀速，后面慢，跑后不要立刻停下，要走一会，并拉伸腿部肌肉。另外要和其他的跑友进行互动。同时要注意自身安全。
什么是象征性长跑50字数
象征性长跑为例：1 计算距离。把目的地与学校的距离作为全程的距离。“长征”长跑可以两万五千里作为全程。假如全校有1000名队员，每个队员需跑12500米。如果平均每天跑250米，50天就可跑完。在冬季两个月中，全校队员跑的路程累计起来就可跑完全程。可以根据全校队员的人数、目的地距离，队员的不同年龄，来确定每天跑步的距离要求，进行计算和调节。2 丰富内容。可以在学校显著位置挂上一张长征路线示意图，由大队体育委员每天(或隔天)用记号标明各中队进度，并利用队的宣传阵地进行宣传，如到了遵义，可宣传遵义会议的历史意义；到了夹金山，可介绍红军过雪山的生动事迹等。还可以组织观看长征题材的电影，电视剧、幻灯片，阅读革命会议录、举办图片展览、与老红军见面等活动，将象征性长跑变成发扬长征精神的教育闹态活动。
一、主题：与阳光一路同行 与青春一起奔跑。
二、时间：2016年12月31日下午12点半在学校南校门广场集队，13时靖江市第一高级中学“迈向2016”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式开始。
三、参加对象：全校师生。
四、阳光体育冬季长跑活动启动仪式长跑线路：南校门枝前出发，逆时针绕学校外围马路一周，南校门→纬六路向东→经二路向北→北二环向西→新建路向南→纬六路向搭尘东→南校门进校。
五、队列顺序及安排要求：
1、南校门：充气彩虹门 ：靖江市第一高级中学“迈向2016”象征性长跑暨阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2、于校长致长跑活动动员
3、张校长宣布靖江市第一高级中学“迈向2016”象征性猛枝清长跑暨阳光体育冬季长跑活动开始(鸣枪)
4、四辆摩托警车开道→徐昌奇持校旗→四名教师手持横幅：“与阳光一路同行 与青春一起奔跑”→张校长领跑→副校长(一排)→校务会领导成员(4路纵队)→高三年级部学生从1班~29班，每班8路纵队，女前男后，(其中高三1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌”。)→高三年级部教师(8路纵队，女前男后)→高二年级部学生从1班~24班，每班8路纵队，女前男后，(其中高二1班四名男生手持横幅在年级部前领跑：“阳光下锻炼，幸福中生活”。
以上就是象征性长跑手抄报的全部内容，通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。6．开展阳光体育运动,要营造良好的舆论氛围。通过多种形式。
