平菇简笔画？4.找来一个盆，将已经用手撕好的平菇放入盆中，这个时候像这些平菇的上面打上一个鸡蛋或者两个鸡蛋，具体的用量根据大家来决定，然后将准备好的那些调料，取适量的加入鱼盆中，并将它们与鸡蛋还有平菇搅拌均匀，那么，平菇简笔画？一起来了解一下吧。
平菇的做法我们在日常生活中经常会去超市选择购买一些平菇这种食材，回到家中之后来做各种各样的菜，我们知道平菇这种蘑菇不论怎么来制作，其营养价值都是非常的高的，那么提到了平菇的做法，就来给大家介绍一种平菇的做法。
1.平菇的做法其实是非常多种多样的，比如炸平菇，凉拌平菇等等，那么今天给大家介绍一个比较简单的平菇的做法，它叫平菇炒肉，是一种非常适合家常做的小炒菜。
2.制作平菇炒肉的第一步就是准备好食材，我们需要的食材有一定量的平菇和五花肉，然后我们需要一些辅助材料，这些辅助材料分别是洋葱，红辣椒，色拉油，大葱，料酒，白糖，红椒，食言盐，姜和生葱。
3.我们先将准备好的平菇清洗干净之后切成小朵状，然后放入慧核羡锅中焯一下，取出之后将平菇的水分控干，并再次将平菇撕成小块。
4.将准备好的洋葱切成块状，准备好的生姜也切成块状，然后把准备好的红辣椒也切成一段一段的。
5.将锅打开向锅中加入适量的我们已经准备好的食用油，稍等一会，等到食用油已经烧热之后，我们先将切好的葱块和姜块放入锅中爆香一下，然后我们将平菇放入锅中并用大火翻炒，接着我们向其中加入适量的料酒和生抽并加入一点糖。
6.将已经切好的红辣椒和大葱放入锅中并翻炒均匀，加入一些盐，放入事先已经炒好的肉片，并将它们搅拌均匀就可出锅。
香菇和平菇不一样，具体区别如下：
一、营养价值不同
1、干香菇食用部分占尺槐扰72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。
鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性无氮物质67%，粗纤维7%，灰分3%。
2、平菇干蛋白质含量20%左右，是鸡蛋的2.6倍，猪肉的4倍，菠菜、油菜的15倍。蛋白质中含有18种氨基酸，其中8种必须氨基酸8.38%，占氨基酸总量20.7%的35%以上。
二、类目不同
1、香菇属担子菌纲、伞菌目、口蘑科、香菇属，学名Lentinus edodes，起源于我国，是世界第二大菇，也是我国久负盛名的珍贵食用菌。
2、平菇也称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇。
三、功效不同
1、香菇具有防治肿瘤、增强免疫力、降血脂、抗血栓、健胃保肝的功效。
2、平菇具有驱风散寒、舒筋活络的功效。
四、生长环境不同
1、香菇为喜光性菌类。漫射光线是香菇子实体不可缺少的因素。
最短的草菇，生长周期仅20多天不到一个月。而比较长的香菇，茶树菇，真姬菇的生长周期则需要6个月以上。以平菇为例，良好的环境条件下。从接种到答余菌丝成熟约需要30-35天左右。35-40天左右长出菇蕾，45天左右第一茬菇成熟。以后每隔15-20天可以出一茬菇。一般3-4个月为一个周期。因为平菇品种的不同，时间有差异，这个仅作为普通的参考。
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1.增强免疫力
含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。
2.调理疾病
可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病岩中、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期的综粗御山合征可拆烂起调理作用。
3.舒筋活血
有追风散寒、舒筋活络的功效。可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。
4.延年益寿
平菇优于动植物食品。不愧为是宫庭佳肴的名贵山珍，现今为人们常食，既饱口福，又利健康长寿。
5.促进大脑发育
促进智力发育有独特的作用，对婴儿和老人的健康十分重要。
平菇是一种易栽培、产量高、高附加值的菇类,越来越受到城乡居民的喜爱。常规栽培稿此模平菇一般是秋季、冬季和春季,在高温高湿的夏季扒碧,平菇易发生病虫害,很少有人栽培,导致平菇货源少,市场供应不足,所以价格相对较高,是常规键缓栽培季节的3-5倍。
以上就是平菇简笔画的全部内容，2、瘦肉切小片加入适量的油、麻油、少许盐和生抽、料酒、生粉搅拌均匀腌20分钟。3、瘦肉先下锅炒七八成熟捞起备用；姜蒜爆香油锅，下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒 4、加入少许盐 鸡精和生抽翻炒均匀，如水分比较多。
