健康生活黑板报?健康黑板报内容 一、春季防病知识 春天来了,天暖、花开、叶绿、景美,人们的心情也自然格外的舒畅。但春季冷暖空气交汇频繁,天气多变忽冷忽热,适宜多种病原微生物孳生繁殖,呼吸道的抵抗力降低,若不注意健康保养,那么,健康生活黑板报?一起来了解一下吧。
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健康是每个人的'追求,做好健康工作,有助于我们每个人保障好自己的身体,也是当今教育的重点,下面是中学健康教育黑板报,一起来看看吧!
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生活健康小常识
1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。
2、首返一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。
4、饭后吃水果是错误 的观念,应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。
8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西,会胖。
10、少喝奶茶,因为高热量、高油、没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病等疾病。早脊
11、刚出炉的面包不宜马上食用!
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