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不熟悉水性者自救方法
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
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防溺水安全教育手抄报图片大全2:水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自培带铅救。
(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,进行按摩。
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
(4)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。
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珍爱生命,请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽,让我们的生命受到威胁,安全游泳,千万不要拿自己的生命开玩笑。下面是我整理的预防溺水手抄报图片及内容,希望对你有所帮助!
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防溺水的标语:
NO.1 安全驻心间,健康永相伴。
NO.2 提醒各位家长朋友,勿让孩子擅自玩水游泳。
NO.3 流水无情人有情,亲水要量力而哪巧冲行。
NO.4 生命只有一次,杜绝私自游泳。
NO.5 珍爱生命,坚决不下水游泳。
NO.6 请不要到无安全设施无救护人员的水域游泳。
NO.7 若果你嫌命长,请在此处下水。
NO.8 打造平安和谐校园,提升安全管理水平。
NO.9 切实增强安全意识,预防溺水事故发生。
NO.10 加强安全教育,建设平安校园。
NO.11 一失足成千古恨,要想回岸等来生。
NO.12 儿童使用游泳池,成人时刻要注意。
NO.13 戏水虽好,生命更重要!
NO.14 不明水域,请不要下水游泳。
NO.15 炎炎夏日水清凉,小孩游泳易溺亡。
NO.16 全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水。
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