三四年级防溺水手抄报？5上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴在脐上四寸，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。6抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。那么，三四年级防溺水手抄报？一起来了解一下吧。
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入夏以来，多地频繁发生溺水事故。溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。为了呼吁更多的小朋友们注意安全，学校纷纷制作了安全教育手抄报来增强安全意识。
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最漂亮的防溺水手抄报的相关资料1：水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
1游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。
2若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行 *** 。
3要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
4两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可 *** 合谷穴、内关穴、外关穴。
5上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴在脐上四寸，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。
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防溺水手抄报四年级怎么画好看简单如下：
材料准备：纸、笔、彩笔。
操作步骤：
1、首先在手抄报的左下角画上一棵椰子树，注意画出椰子树的纹理和果实，在岸上画上一个指示牌写着禁止游”，旁边的水中一位小男孩正在游泳。
2、接着在手抄报的右上角写出主题，并在中间部分画上一个圆形游泳圈边框，在边框的周围画上水草和气泡。
3、继续在两边画上两个方形边框，并在边框的边缘画上线条，简单的防溺水版面设计就完成啦！
4、最后给主题涂红色，三个边框都涂上黄色和蓝色，水草涂绿色，气泡涂蓝色，简单好画的防溺水手抄报就完成啦！
以上就是防溺水手抄报的画法，可以自己去动手试一试画一画。
防溺水基本守则：
不准私自下水游泳。不准擅自与他人结伴游泳。不准在没有家长或老师带队的情况下游泳。不准到不熟悉的水域游泳。不准到没有安全设施、没有救护，人员的水域游泳。不准不会水性的学生擅自下水施救。
不在没有家长的带领下私自下水游泳。不擅自与同学结伴游泳、戏水、注意安全警示。不到没有安全措施、没有救护人员、没有安全保障的水域游泳、家长以及学校要严格教育学生不要到河边、水沟、水渠等有水的地方玩耍或钓鱼，以防不测，造成伤害。
以上就是三四年级防溺水手抄报的全部内容，防溺水手抄报四年级怎么画好看简单如下：材料准备：纸、笔、彩笔。操作步骤：1、首先在手抄报的左下角画上一棵椰子树，注意画出椰子树的纹理和果实，在岸上画上一个指示牌写着禁止游”，旁边的水中一位小男孩正在游泳。2、接着在手抄报的右上角写出主题，并在中间部分画上一个圆形游泳圈边框。
