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清明节的由来和习俗

清明节，是中国传统的重要节日之一，大约始于周代，距今已有超过两千五百年的历史。它是重要的祭祀节日，主要是祭祖和扫墓的日子。清明节也让人们想起唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”。

清明节的习俗包括踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等。相传这些活动是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

清明节的由来：清明节的起源与寒食节密切相关，这是一个纪念介子推的节日，晋文公为了纪念他，下令每年的这一天禁止生火，吃冷食。

清明节的习俗：清明节的习俗包括扫墓、踏青、放风筝等。这些活动不仅是为了纪念祖先，也是为了享受春天的美景。

清明节的食物：清明节的时候，中国人有吃鸡蛋、冷饽饽、冷高粱米饭等食物的习俗。此外，上海还有吃青团、桃花粥的风俗。

清明节的现代意义：清明节不仅是缅怀祖先的节日，也是人们亲近自然、享受生活的日子。在这一天，人们可以到公园踏青、放风筝，感受春天的气息。

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