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讲卫生的手抄报,讲卫生我健康手抄报

  • 健康
  • 2023-08-10

讲卫生的手抄报?讲卫生手抄报内容如下:1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。3、那么,讲卫生的手抄报?一起来了解一下吧。

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讲卫生手抄报内容整理如下:

讲卫生句子:

1、摈弃陋习,崇尚文明。

2、慨当以慷,卫生难忘,共护美景,拒绝肮脏。

3、树文明新风,创文明社区,建文明城市。

4、主动清洁手,健康跟我走。

5、争做文明市民,争创卫生城市。

6、绿化做的好,污染就减少;垃圾分类放,环境有保障。

7、扫除旧肮脏,迎来新健康。

8、讲究社会公德,维护公共卫生。

9、保持楼道清洁,利人利己利家。

10、做校园主人,当创卫先锋。

讲卫生的作文:

讲卫生,从我做起,从小做起,从现在做起。

我是一个讲卫生的女孩。但在我小的时候,我不太讲卫生,把脏手放到嘴里添。现在,我知道,如果不讲卫生,会生病。如果不讲卫生,地球妈妈会伤心。所以,我下定决心,不再不讲卫生,不再乱扔垃圾,不再惹地球妈妈伤心。

当你看到满地的垃圾,你会不会想,这些垃圾是谁扔的。你想也想不到,这些垃圾是我们吃零食剩下的包装袋,穿不了的鞋子,空的塑料瓶、易拉罐。请不要乱扔垃圾,讲卫生,从我做起。嫌档

勤洗手,勤刷牙,勤洗澡。这也是讲卫生,这样,我们才会变得更干净,就不会变得那么脏,身体才会变得更健康。

在暑假,我去过杭州,西湖的水,清澈美丽,不激念像工业区里又脏又臭的污水。为什么呢?就是因为杭州是个卫生城市,市民讲卫生,游客讲卫生,大家绝不会破坏西湖的美景。

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一、养成讲卫生的好习惯

1、保持良好的个人则仿猛及环境卫生。

2、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人,不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

5、注意环境卫生和室内通风。学校教室、宿舍等人员集中的场所每天应开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜,注意保暖。

6、“两不”:不要共用卫生洁具(如杯子),不乱扔垃圾。

7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水。

8、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

9、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好充沛的精力。

二、讲卫生儿歌

1、洗手

打开水龙头,淋湿小小手。

擦擦小肥皂,相对搓搓手。

手心对手背,相互搓一搓。

互握大拇指,相互转转转。

指关节弯弯腰,掌心上面来搓搓。

手腕洗一洗,龙头冲一冲。

关紧擦干净,细菌全跑掉。

2、卫生拍手歌

你拍一我拍大亩一,天天早起练身体。

你拍二我拍二,不要忘带小手绢。

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讲卫生手抄报内容如下:

1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品,和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫巧早制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。

另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、坦腊冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。

另外,还要注意预防感冒,不要在危险区域打闹,勤洗手孝信雀、洗头。

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以上就是讲卫生的手抄报的全部内容,1、摈弃陋习,崇尚文明。2、慨当以慷,卫生难忘,共护美景,拒绝肮脏。3、树文明新风,创文明社区,建文明城市。4、主动清洁手,健康跟我走。5、争做文明市民,争创卫生城市。6、绿化做的好,污染就减少;垃圾分类放。

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