跳远的简笔画？第一步，先准备一张纸和一支铅笔。在纸上画一个大圆圈，这个圆圈代表着亚运会的主场馆。第二步，从圆圈中心开始，画一条向右上方的直线。这条直线代表着田径赛中的100米赛道。第三步，从直线的顶端开始，那么，跳远的简笔画？一起来了解一下吧。
第一、助跑 。开始 ：用力蹬地，两臂大幅度摆动。 开始方式 ：半蹲式和站立式 ( 稳定性高 )。 进行间起跑 ( 轻松自然，步长不稳定 )。
第二、中段助跑 ：上身正直或稍前倾，用力蹬地，摆动腿向前上方摆动，用脚前掌落地。 最后几步 ：积极加速，节奏轻快。 倒数第二步 ：步长要长，减少脚落地制动。 最后一步 ：步长要短，速度快。速度越快的运动员，所需的助跑距离越长。
第三、起跳 。以脚跟向下，全脚掌有弹性的踏上起跳跑。踏板时，起跳腿髋、膝、踝关节充分蹬伸。摆动腿快速摆动成水平。起跳时，上身向前上方伸展，起跳腿同侧臂向前上方摆动，摆动腿同侧臂向后上方摆起，并保持持姿势。
第四、腾空。腾空动作的作用：保持身体平衡，进行有利於落地的准备动作。充分利用身体移动的轨迹。
第五、落地。落地前，两膝向胸部靠拢，完成团身动作，两臂向前下方伸展。将落地时，伸小腿脚尖勾起，两臂后摆。 落地时用脚跟著地，屈膝媛冲，两臂前摆。
跳远，又名急行跳远， 田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑，在起 跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在 沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。
立定跳远的线可以通过以下方法进行绘制：
1. 画出头部轮廓。
2. 画出面部侧面线条。
3. 勾出身子侧面线条。
4. 勾出双腿。
5. 勾出双臂。
6. 双手握拳的动作勾出来。
7. 加上头巾，可以更明显感觉到跳远的力量。
以上步骤只是大致的参考，具体还要根据实际需求和场地情况进行调整。
小学五年级的立定跳远及格标准：男生1.42米-1.58米，女生1.31米-1.46米。
立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远．
比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论．在田径训练中经常采用． 立定跳远是“达标”项目之一，是体育中考、会考的必测项目或选测项目。
立定跳远时应该注意以下几点：
1. 蹬摆结合：立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力：一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,两臂应迅速由后向下向前向上摆动,并在前上方急停.
2.起跳时,要注意身体要有一定的起跳高度,为下一步腾空和落地做好准备.
3.腾空后,身体要充分伸展；
4.最后是落地,落地时要做到收腹举腿动作.
跳远的动作描写片段如下：
1、第二次试跳，我深吸一口气，起跑、加速、起跳，杆子被我的裤脚轻轻地碰了一下，抖了抖，但是并没有掉下来，我成功了。我紧张的心顿时放松下来。
2、跳高的同学，信心十足地站在助跑线上，只见他摆开双臂，飞快的跑到横竿前，腾空一跃，像展翅飞翔的海燕，又像凌空翱翔的雄鹰，“唰”地一声，飞过横竿，稳稳地落入沙坑。运动场上又是一阵热烈的掌声。
3、跳高比赛开始了，一个个运动员排好队，站在跳高杆子前。裁判员一声令下，第一个运动员从助跑线起跑，然后腾空一跳，一下子把杆子弄掉了。
4、奔跑，起跳，腾空，落地。捕捉着画面，你如燕子穿梭，完全飞到横杆之上，用双腿形成斗志与力量的夹角，用全身划出亮丽的弧然后落地。也许流星并不少见，但在横杆之上的流星，燃烧的刹那，带来了最精彩的一瞬。
跳远的好处
跳远可以长高，对正在长身体的青少年是一种不可缺的锻炼方式。通过跳跃运动，可以促进身体快速发育，加快新陈代谢，提高心肺功能，增加肌肉强度，塑造健康的身体形态。跳远不仅能够锻炼心肺功能，还能够促进血液循环，提高新陈代谢，对心脏健康非常有益。
亚运会是一项全球顶级的体育赛事，包括了许多各种各样的运动项目。如果你想画一幅简笔画，来表达这些运动项目，那么可以按照以下步骤进行：
第一步，先准备一张纸和一支铅笔。在纸上画一个大圆圈，这个圆圈代表着亚运会的主场馆。
第二步，从圆圈中心开始，画一条向右上方的直线。这条直线代表着田径赛中的100米赛道。
第三步，从直线的顶端开始，向右下方画出一个小圆圈。这个小圆圈代表着田径赛中的铅球赛场。
第四步，从小圆圈的下方开始，向右画出两个小圆圈。这两个小圆圈代表着田径赛中的跳高和跳远赛场。
第五步，从大圆圈的底部开始，向下画出一条直线。这条直线代表着游泳池。
第六步，从直线的左侧开始，画出一个小圆圈。这个小圆圈代表着跳水池。
第七步，从直线的右侧开始，画出一个长方形。这个长方形代表着游泳比赛的起跳。
第八步，最后可以在整个图案的周围画一些小人，这些小人代表着各国的运动员，他们在这些场馆中比赛。
这样，一幅简单的亚运会的运动项目简笔画便完成了。通过这个简笔画，可以看到亚运会中的一些主要运动项目，如田径、游泳和跳水等。如果你喜欢这个主题，可以继续画出更多的细节，来展现出更加完整的亚运会运动项目。
以上就是跳远的简笔画的全部内容，1. 画出头部轮廓。2. 画出面部侧面线条。3. 勾出身子侧面线条。4. 勾出双腿。5. 勾出双臂。6. 双手握拳的动作勾出来。7. 加上头巾，可以更明显感觉到跳远的力量。以上步骤只是大致的参考。
