防近视的手抄报？预防近视手抄报的字写法如下：1、少玩电游，健康出游；少看电视，避免近视；少打电脑，看看绿草；爱护视力，时时记牢。2、近视可别恼，预防有高招，注意休息好，用眼莫疲劳，姿势很重要，切莫躺倚靠，灯光暗淡糟，那么，防近视的手抄报？一起来了解一下吧。
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1、首先 我们画预防近视手抄报的边框 我们用蓝色做边框 。
2、然后 在手抄报的上面 写上预防近视几个字。
3、在手抄报的下面 我们画上不重视视力的严重后果。
4、在手抄报的右上角 我们画上 不要沉迷于电子产品 。
5、在手抄报的左上角 我们画上要保护眼睛。
手抄报内容：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。
五年级防近视手抄报的画法如下：
准备材料：画笔，白纸。
1、使用浅蓝色画笔写出标题文字。
2、在文字右下方用蓝色画笔画出阴影。
3、使用浅蓝色画笔画出标题外的边框。
4、在手抄报的左下方用黑色画笔画出文字边框的轮廓，内部涂上粉红色，使用黄色的画笔画出中间的虚线条。
5、用相同的方法画出右边的边框。
6、在两个边框的内部画出浅蓝色的横线条。
7、在左侧的文字框上方画出做眼保健操的女生的图案。
8、在右侧的边框上方画出坐在课桌旁写字的男生的图案，来象征“一寸一尺一拳”。
家庭的预防：
1、创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，根据国家标准，读书时照度以不低于300Lux（勒克斯）为宜，如果自己用眼睛无法判断，可以用护眼光度笔对光线亮度做些测试。
2、培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书45-50分钟左右应休息10-15分钟，避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5-6倍为宜。会大大提高眼部肌肉的调节幅度和频率，易造成眼睛疲劳。
3、提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。
预防近视手抄报的字写法如下：
1、少玩电游，健康出游；少看电视，避免近视；少打电脑，看看绿草；爱护视力，时时记牢。
2、近视可别恼，预防有高招，注意休息好，用眼莫疲劳，姿势很重要，切莫躺倚靠，灯光暗淡糟，别把夜来熬。
3、保护眼睛要重视，严防眼疾成病理。保健眼操勤练习，假性近视不沾染。看书作业远距离，电视电脑勿长久。端正坐姿多运动，时常远眺缓压力。
4、太阳能促使体内分泌多巴胺，从而减少眼睛使用过度所导致的近视。而且，晒太阳多在户处，使人们眺望远方，使眼球得到放松，因此晒太阳有助于预防近视。
5、参加户外活动可以使孩子多看远处事物，这有助于阻止近视的形成；此外，户外阳光可使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，从而起到预防近视的效果。
6、骄阳似火出门行，戴个墨镜护眼睛；沙尘起处有狂风，防风护眼有风镜；少年学习眼变形，近视眼镜能纠正；老人近处看不清，保障视力老花镜。
7、保护眼睛很重要，用眼卫生要记牢。眼保健操天天做，穴位也要认真找。睛明、四白、风池穴，电脑电视少开启，每次不超半小时。用眼以后要休息，避免疲劳莫心急。
8、电脑族护眼贴士：适度用眼，间隔休息一下；端正座姿，避免斜视；保持距离，避免近视；多眨眼，别盯着看；调高对比度，调低亮度，减轻眼睛负担。
以上就是防近视的手抄报的全部内容，防近视的手抄报可以按照以下步骤绘制：1.在手抄报的中心，用大字体写上主题“防近视”。2.在手抄报上画出不同的健康习惯，如眼保健操、坐姿正确、用眼科学等。3.用卡通人物或手绘的方式，画出近视眼睛和健康的眼睛。
