保护眼睛简笔画？1、首先先画出小女孩的头。2、然后画小女孩做眼保健操的手。3、接着画小女孩的眼睛、鼻子和嘴巴。4、接下来再画出小女孩的身体和脚。5、最后把画好的元素都涂上相应的颜色，这样保护视力简笔画就画好了。那么，保护眼睛简笔画？一起来了解一下吧。
眼睛好看简笔画的画法如下：
材料准备：纸、笔、彩笔。
1、先画出眼眶和睫毛，如下图所示。
2、接着画出眼球的部分，如下图所示。
3、画出眉毛的部分，如下图所示。
4、最后涂上颜色就可以啦，如下图所示。
眼睛介绍：
眼亦称眼睛、目、招子，是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官，由眼球及其辅助结构组成。眼球是视觉器官的主要部分，它具有折光成象和感光换能两种作用。眼的辅助部分有眼睑、结膜、泪器、眼肌及眼眶内筋膜和脂肪等，对眼球有保护、运动和支持作用。
眼各部结构的完善，对眼完成视觉功能具有重要意义。眼睛是对紫外线最为敏感的面部器官。如果眼睛长时间受太阳照射，大量紫外线刺激容易损伤角膜、晶状体、视网膜等组织，还可能导致玻璃体混浊、日光性白内障、老年黄斑病变等眼病。
眼球壁是包围眼球的一层组织，由巩膜、脉络膜和视网膜组成。眼球壁由外向内可分为三层：纤维膜、色素膜、视网膜。
纤维膜由纤维组织构成，较硬，坚韧而有弹性，对眼球有保护作用，并能维持眼球的形状，似鸡蛋壳一样。纤维膜又可分为角膜、巩膜、角巩膜缘。色素膜又叫葡萄膜，具有营养眼内组织及遮光的作用，自前向后又可分为虹膜、睫状体、脉络膜三部分。
保护眼睛的手抄报怎么画
首先画出保护视力的报头字样，接着画小朋友和八角形，最后上色。
1、首先再正上方位置画出保护视力的报头字样，接着在下方的正中位置再画出一个坐着正在做眼保健操的小朋友。
2、画出底部的云朵图案后，再在中间空白处茁两个相同的八边形文框，中间画出彩虹与太阳装饰。
3、再文框的边框周围画出叶子、星星以及云朵装饰Z会后，将报头四个文字涂成不同的颜色。
4、将两个边框分都用粉红色涂上之后，用来装饰边框的彩虹、太阳以及叶子等背景都上好颜色。
5、最后将小朋友上好颜色，底部云朵线条用蓝色描边并点上蓝点，文框内部画出文字栏，简单漂亮的保护视力手抄报就画好啦。
舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
预防近视的小报怎么画养成良好的用眼习惯，我们的眼睛就不会近视，下面我们就来看看爱护眼睛预防近视手抄报简笔画是怎么画的吧。
爱眼护眼手工卡片这么做：用铅笔勾画出护眼卡的形状。画上一朵漂浮的云朵。画上一个做眼保健 的小女孩儿。华山一枝花。小女孩儿和花朵都涂上颜色。写上“爱护双眼”、将简笔画裁剪下来，粘贴在卡纸上，护眼卡就做好了~~~~
知识拓展：护眼小知识；合理用眼：大家日常用眼应严格控制时间，不管是看书或看手机、电脑等电子产品，不应持续用眼。用眼过程中经常眨一下眼睛、转一下眼球，有助于眼球的湿润，缓解视物疲劳。
常做眼保健操：做眼保健操能按摩到眼部众多穴位，能有效缓解眼部疲劳和肌肉紧张，促进眼周血液循环，增加眼部供氧，从而缓解视疲劳引起的眼部酸痛、视物模糊的不适症状。
加强锻炼：平时在办公室上班看电脑是无法避免的，但是下班后我们要适当的加强体育锻炼，体育锻炼可以缓解眼疲劳，有利于眼的健康。
注意饮食：多吃营养眼睛的食物，维生素与眼疾的发生有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛非常重要。
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要预防近视眼，那么要养成好的用眼习惯，多户外， 以及注意眼睛营养的补充才行。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
以上就是保护眼睛简笔画的全部内容，1、首先再正上方位置画出保护视力的报头字样，接着在下方的正中位置再画出一个坐着正在做眼保健操的小朋友。2、画出底部的云朵图案后，再在中间空白处茁两个相同的八边形文框，中间画出彩虹与太阳装饰。3、。
