关于谷爱凌主题班会？那么，关于谷爱凌主题班会？一起来了解一下吧。
主题聚焦：以心理韧性为核心，探讨如何像谷爱凌一样在面对挑战和压力时，保持积极的心态，实现自我超越。
具体内容：介绍心理韧性的定义，即个体在面对逆境和压力时，能够适应、成长甚至转化压力的能力；通过观看谷爱凌的比赛视频和采访，学习她在训练和比赛中的心理调适方法，比如她在比赛前会进行深呼吸练习以放松身心、调整状态；开展一些简单的心理韧性训练，如正念冥想、情绪管理技巧等，帮助提高心理素质。
班会收获：让参与者认识到心理韧性并非天生，而是可以通过后天培养；学会用积极的心态面对压力，将挑战转化为成长的机会；通过谷爱凌的例子，看到心理韧性在个人成长中的重要作用。
具体内容：介绍谷爱凌的个人背景、运动成就和社会影响；分析追星和偶像崇拜现象，包括追星是对明星等公众人物的极度喜爱和追捧行为，偶像崇拜是对某个公众人物的高度敬仰和崇拜，以及过度追星和盲目崇拜可能导致的负面影响，如盲目模仿、过度消费、价值观扭曲等；探讨谷爱凌的精神品质与价值观，如持之以恒的训练、勇于尝试新事物、不惧失败的态度、不断突破自我、乐观开朗的性格、热爱生活的态度和社会责任感等；引导学生理性看待追星和偶像崇拜，明确理性追星与盲目追星的界限。
班会目标：认知目标是通过图文和视频资料，了解谷爱凌学习滑雪的经历，通过绘制思维导图深度解锁其夺冠密码；情感目标是学习谷爱凌的精神，激发学生向典范学习的决心，树立为梦想拼搏的信念；行动目标是设计梦想小船，写出自己的梦想，并制定实现梦想的小计划，为实现梦想助力。
适用年级：小学四年级学生。针对该年级学生意志
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