关于好习惯的手抄报?【好习惯伴我成长手抄报一】 【好习惯伴我成长手抄报二】 【好习惯伴我成长手抄报三】 【好习惯伴我成长手抄报四】 【为什么要养成好习惯】 要知道、很多疾病、坏性格都是从不好的习惯中累积来的、那么,关于好习惯的手抄报?一起来了解一下吧。
生活好习惯:
1、好的睡眠习惯。创造良好的睡眠环境、睡姿要正确;睡前要避免各种不良刺激、养成运动习惯,这样入睡才更容易。按照日出而作日入而息的规律,最好晚上11点以前上床入睡。上床后要切记,床是用来睡觉的,不要思考重要、紧急的问题。不在上床入睡前玩手机、平板电脑等。
2、早上起来后先喝一杯水。能够帮助大肠排毒,提高大肠的“工作效率”,而且喝水能为身体补充回流失了的水分。在人的大肠里,积聚着很多毒素,如果不及时排出来不仅影响减肥,还会使皮肤变得暗淡长痘。
3、按时吃早餐。早上7点至9点是胃排毒的时间,所以在这个时段吃的早餐是很有讲究的,特别是要顾及到胃部,要用吃早餐来“协助”胃部的工作。另外一定要记住早餐不要饮用冰凉的饮料或者是食用冷食物,不然会给肠胃带来刺激。
4、劳逸结合,起居有常生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度,均可降低人体对外邪的抵抗力,增加患病的机会。所以,日常生活中,应劳逸结合,按时作息,以维持人体阴阳平衡与气血调畅。
1、好习惯指有益于自己,有益于他人,有益于社会的事,并长期坚持,直到成为习惯性的行为。
2、学习好习惯:爱提问题,及时改错,认真书写等等;
3、做人好习惯:孝敬老人,勤俭节约,诚实可信等等;
4、礼貌好习惯:进别人的房间要敲门,使用礼貌用语,双手接递长辈的东西等等;
5、卫生好习惯:饭前便后洗手,不随地吐痰,不乱扔垃圾等等;
6、饮食好习惯:细嚼慢咽,吃饭时不出声,爱惜粮食等等;
学习好习惯:
1、专心听课的习惯。
一、9个学习好习惯
⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题
⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭
⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写
二、9个做人好习惯
⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约
⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时
⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人
三、9个礼貌好习惯
⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西
⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西
⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼
四、9个卫生好习惯
⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子
⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡
⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物
五、9个饮食好习惯
⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声
⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食
⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品
六、9个阅读好习惯
⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志
⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用书
⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍
七、9个安全好习惯
⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能
⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让
⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼
八、9个运动好习惯
⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体
⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动
⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目
九、9个劳动好习惯
⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做
⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护
⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果
1、首先在左上方位置画出报头,给报头画出边框后,左下角画出一棵大树,右下角画出正在跳舞的两个小朋友。
2、接着画出主体的矩形大框,在右上角画出彩虹云朵装饰后,大框底部画出草丛,并画上枝条分隔区域。
3、在大框内画出文字栏,接着将报头的底色用红黄绿三色涂上,大树也涂成五颜六色的样子。
4、将彩虹和跳舞的小朋友涂好颜色之后,将大框底部的草丛涂上绿色。
5、最后给大框外围填上蓝色,并给大树点上白色小点,简单漂亮的好习惯手抄报就画好啦。
好习惯手抄报的内容可以写:学习习惯名言、如何培养良好的学习习惯、如何培养良好的行为习惯。
一、学习习惯名言:
1、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金
2、一个人如果每年根除一种恶习,那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕的托马斯
3、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利
4、习惯真是一种顽强而巨大的力量,可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根
5、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德
二、培养良好的学习习惯:
1、保持正确的读书姿势;爱惜学习用品。
2、乐于倾听,勇于发言;认真写铅笔字。
3、勤于朗读背诵;乐于课外阅读。
4、勤查字典;主动识字。
5、认真写钢笔字;认真写毛笔字。
三、良好行为习惯的培养方法:
1、孩子的个性养成:孩子的很多行为习惯都是三岁以前形成的。习惯和心态的好坏,关键在于家长有没有给予孩子足够多的关爱。和足够正确的方法。
2、观察孩子是第一步:您有一颗细腻的心观察孩子,这就是正确的第一步。父母的想法和孩子有差别,所以我们要一步一步地去试探孩子。在情绪教育方面,了解孩子的个性是非常重要的,一个人的情绪管理不是去学很多理论,而是在对待孩子的过程中,去了解孩子、爱这个孩子。
1、举止文明的习惯
(1)懂礼貌,见到老师、客人主动问好。(2)自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。(3)在接受别人的帮助时,要微笑着向别人致谢。(4)不打架,不骂人,公共场所不喧哗。(5)不给同学起绰号,不歧视身体有残疾的同学。当同学答错问题时,不起哄、不嘲笑。
2、诚实守信的习惯
(1)诚实守信,说了就要努力去做。(2)答应的事确实难完成的,应向对方说明原由,用诚挚的态度向对方表示歉意。(3)借了别人的东西要按期归还,说话要算话。
3、尊重他人的习惯
(1)耐心听他人说话,不随便打断他人说话。(2)用心听对方说话,不要一边听一边考虑自己的事。(3)听到别人的批评时,不要激动,平静地听他把话说完。(4)不打扰别人的学习、休息、工作和生活,一旦妨碍了他人要及时道歉。(5)未经允许,别人的东西不乱动。(6)学会保护自己的隐私,自己的家庭情况不能随便告诉别人。
4、守时惜时的习惯
(1)晚上按时睡觉,早上按时起床。(2)放学后按时回家,不在马路上溜达玩耍。(3)回家后,马上完成老师布置的作业,今日事今日毕。(4)做事有计划,不盲目、不拖沓。
以上就是关于好习惯的手抄报的全部内容,1、学习好习惯提前预习,专心听讲,爱提问题,及时改错,查寻资料,不磨蹭,仔细审题,勤于动笔,认真书写。2、做人好习惯心态积极,孝敬老人,勤俭节约,持之以恒,充满自信,守时惜时,诚实可信,不给别人添麻烦,善待他人。