保护视力手抄报简单又漂亮？ .那么，保护视力手抄报简单又漂亮？一起来了解一下吧。
1、你先规划好手抄报的布局，将你的背景与文框简单的分好。
2、搜集好关于爱护眼睛的资料(如：眼睛对我们的重要性/眼睛不好给我们造成的危害；爱护眼睛的方法：“三要四不要”；关于眼睛的传闻等等)。最好有三、四个文框。
3、一定要空余出地方来绘制背景和插画，增添手抄报的丰富性，颜色不要过浓或过淡。
4、写文章的时候一定不要用修正带，一定！一定！一定！(如果实在不行可以用胶布粘一下)
5、文框周围可以饰以花边，既可以隔开文章，使文章不显得脏乱，又可以装饰手抄报的书面。
如果有其他想法，可以添加在其中，大部分还是像我这样做的。
可以这样画：首先在上方写出主题，下方画上一位做眼保健操的小男孩，底部画上草坪，左侧画一个方形边框，右侧画上一个树丛边框，先给底部的草坪涂绿色，边框分别涂红色和黄色，主题涂色，背景涂浅蓝色，简单的保护眼睛手抄报就完成，具体如下所示：
1、首先在黑板的上方写出主题，注意在主题上画上两双眼睛，在主题下方画上一位小男孩，小男孩眼睛闭着，正在做眼保健操。
2、接着在底部画上草坪，并在左侧画一个方形边框，边框上方画上气球，右侧画上一个树丛边框，边框边缘画上绿芽。
3、之后进行涂色，先给底部的草坪涂绿色，左侧的方形边框涂红色条纹，右侧树丛边框涂黄色边缘，绿芽涂绿色。
4、之后给人物涂色，人物头发涂棕色，皮肤涂肤色，衣服涂上蓝色和红色，并给主题文字涂上蓝色、玫红色、薄荷绿以及紫色。
5、最后给黑板的背景涂上浅蓝色，并给眼睛涂粉色，在边框和空白处画上横线，简单的保护眼睛黑板报就完成了。
1、注意养成良好的卫生习惯；
2、注意保持皮肤清洁；
3、注意补充营养；
4、注意正确的姿势；
5、注意工作环境；
6、注意劳逸结合；
7、注意保护视力。
给你点材料
世界卫生组织估计，全世界至少有3500万人因屈光不正需要低视力保健服务。在屈光不正中以近视眼为多，近视眼中又以青少年最为常见。近视眼不仅损害视力，导致低视力，还可以致盲。6月6日是全国爱眼日，在第11个“全国爱眼日”行将来临之际，一封读者来稿引起了我们的注意。文中，一个戴了44年眼镜的“老近视眼”“小蓝”，讲述了自己早早使用放大镜的用眼经历并由此引发了诸多联想和呼吁。这种方法有依据吗？我们将文章转给了中国中医研究院眼科医院主任医师、中国中医药学会眼科分会主任委员高健生。高健生认为文章“有很重要的现实意义”。我们同时刊发他们两位的文章，希望读者从中有所启发，更希望社会有关方面行动起来，为“保护视力，预防近视”尽一分力。
预防近视从学执笔开始
能不能用放大镜
在预防和治疗假性近视的方法中，有一种“雾视疗法”。这是在眼光师的指导下，读写时戴一副+1.50左右的眼镜，可以减小捷状肌的调节力和眼外肌的集合力，从而看清书报。现在，有些地区在小学生中应用这种方法。这和小蓝同志不自觉地在眼前加一个放大镜阅读的道理是一样的，可以减少视力疲劳并延长阅读时间。对于低视力者，专科医院也用类似望远镜的助视镜来帮助提高阅读能力。文字工作者和经常使用电脑的人群，尤其是高度近视眼患者，可以试试小蓝同志的方法。
真性近视可防不可治
青少年近视眼形成的原因较多，但是排除先天性或遗传性因素外，假性近视主要是在学龄前或小学阶段养成不良阅读习惯包括执笔较低、阅读书写距离小于30厘米、长时间阅读和书写造成的。
如果没有及时纠正不良的读写姿势，并在医生的指导下进行相应治疗，经过一段时间，假性近视即可转变为真性近视。真性近视是因为捷状肌的调节过度、长期痉挛，使眼球从正常的正球形变成了卵圆形，眼球壁的各层组织都相应变薄。现在，还没有一种有效的方法，不论是仪器还是药物，能将已变成卵圆形的眼球返回正圆球状。所以，市场上销售的近视眼治疗仪器和药物的宣传，概念模糊，缺少科学依据。但真性近视是可以预防的，关键在于积极治疗假性近视，阻断其向真性近视发展。
手术治疗要慎重
准分子激光治疗真性近视，是采用高科技原理的治疗方法，优点很多，已经广为人知。从光学原理来探讨，手术是以损伤正常眼角膜的一部分组织来完成的，就像给患者戴了一副无形的近视眼镜，对近视眼的卵圆形眼球和相应的眼底变形改变，没有任何治疗作用。因为可能出现一些并发症，需要谨慎对待。
1.看电脑一小时，休息十分钟，可以闭目养神，也可以看远处景物。
2.看电脑保持一定距离，不要过近，以一胳膊的长度为适。
3.眼睛喜冷怕热，当感觉疲劳时可时常用冷水冲冲眼睛。
4.每天定时做眼保健操。
5.看电脑时，可带一副合适的老花镜，一看清屏幕为好，可以缓解视力疲劳。
以上方法贵在坚持，长期下去才有效，各位爱护眼睛的朋友可以参考。
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