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怀着一颗感恩的心
感恩，是个充满温暖的字眼。每一个人都感恩过和被感恩过，都感受过感恩和被感恩时所得到的快乐。
在这个世界上，给我最多的爱的人，莫过于我的父母了。从我呱呱坠地起，父母就承担起了养育我的责任。爸爸曾因为我的一个误诊而掉过眼泪；妈妈曾为了矫正我的牙齿每周六带我往返于离家一百多公里的市医院，风雨无阻一年多；他们为了我放弃安稳优厚的待遇来到上海打拼……这一切的一切，都是为了让我在良好的环境中茁壮成长。
父母对儿女的爱是无私的、不计回报的；父母对我们的养育，都是尽心尽力、不惜任何代价的。可我们有时却为了一些鸡毛蒜皮的小事与父母争吵，给他们脸色看，真的是太不懂事，太不应该了。其实，父母不求子女在物质上给予他们多大的满足，只要在父母下班时递上一杯热水；在父母生日时送上一声祝福；在父母劳累时帮他们捶捶背……这些微不足道的小事也足能体现出我们对父母深深的爱，从他们满足的笑容里我体会到给予的快乐。
我们不仅仅只对父母感恩，对我们身边的同学、老师、亲人、朋友和许许多多帮助过我们的好心人也要怀着一颗感恩的心。美国总统罗斯福家里被盗后，丢失了许多重要的东西，但他仍感谢上帝：“因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”也许自己是不幸的，但我们仍应该用一颗感恩的心去感激他人，这样，你就会发现，事事感恩，会活得更快乐。
常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界，正如一首诗中所说：感激抚养你的人，因为他们使你不断成长；感激关怀你的人，因为他们给你温暖；感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧；感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊……
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牛奶怎么喝才科学
早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。 早餐要喝牛奶前要先吃点东西，大概吃后半个小时再喝牛奶，因为空腹喝牛奶，对牛奶的吸收不好。据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有，食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分，倘若热量不足，吸收的蛋白质就很快变成热量而被消耗掉了，这无疑是一种大材小用的浪费。 因此营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用 喝牛奶应当避误区 牛奶含有丰富的营养，其中不但包括必需氨基酸，还有含量高且易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。不过，饮用牛奶一定要讲究方式，以下是喝牛奶常见的误区，你一定要注意避免——— 空腹喝牛奶 空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。 食物搭配不当 牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。 偏爱高度加工的牛奶 高度加工后的牛奶，其营养价值不一定比鲜牛奶好。这是因为经过多次加工后，牛奶中大多加入了微量元素或无机盐，但这些成分并非每个人都需要补充，所以也就不一定适合每一个人。
生活中的科学小常识
1.鸡蛋壳碰到醋会产生气泡,碳酸钙遇酸反应
2.酒精遇火可点燃，乙醇燃烧
3.银勺子吃鸡蛋羹，勺子变黑，银和鸡蛋中硫元素反应
4.我们的车子和人能在地面行走,是利用了物体之间的摩擦力
5.从冰箱里拿出来的饮料瓶上会有一些水，其实是空气中的水蒸气遇到凉的瓶子
液化形成的。
6.雨后或喷水时，会出现彩虹，其实是小水珠折射太阳光形成的
7.汽车突然停下时人会向前倾，这是因为人具有向前的惯性作用
8.筷子放一截在水中,视觉上会变弯曲，是因为光的折射作用
9.热水会冒“白烟”，其实是水气化形成的水蒸气
10.磁力现象，是因为两块磁铁相互吸引或排斥
本期导读
▼怎么吃饭才科学
▼牛奶怎么喝才科学
▼怎么运动才科学
▼生活中的科学小常识
以科学之道迈向成功之路
2011年5月7日 责任主编：盛鑫
致亲爱的读者朋友
亲爱的读者朋友：
你们好！
生活中处处有科学,只是没有注意罢了.人们在日常生活中的衣食住行,哪里也离不开科学,至于生产,劳动,体育,卫生,军事,更是需要科学.”以崇尚科学为荣,以愚昧无知为耻”在日常生活中流传着许多约定俗成的生活常识,它们都是前人的经验之谈.于是,我们机械地认为这些生活常识理所当然的是正确的和有益的,往往不假思索地照做.久而久之成为习惯,也让你的生活麻烦不断,因为这些所谓的”经验”、”常识”恰恰是与生活常理相违背的,而要相信科学,只有尊重科学,才有可能规避禁忌,少受其麻烦困扰.
冬天,天气寒冷,玻璃瓶盖往往拧不开,怎么用力也不能奏效,有经验的人只要把瓶盖放在火上烤烤.就能轻而易举的拧开.你知道这是为什么吗?这就是热胀冷缩的道理.天气寒冷时,瓶盖收缩,紧紧咬住瓶口,就不容易拧开,烤火受热膨胀后,瓶盖就松了,于是不费多大的力就能打开了.
当老人家穿针费力时,她就把针放在头发上擦擦,你知道这是为什么吗?这其实是在润滑减少摩擦呢.人的头发里含有油脂,针在擦头发时就等于加了润滑油,因此就能减少摩擦,就能很容易的穿针了.
科学要研究各种自然现象,并寻找它们产生、发展的原因和规律.每一个小小的疑问都有可能引发科学的发现.牛顿（Lsaac Newton）好奇于苹果落地而发现了万有引了定律;瓦特（James Watt）好奇于水沸腾后顶起壶盖而改进了蒸汽机.只要留心观察,从探究身边的问题着手,我们都可以进入科学的世界.科学就在我们身边.
盛鑫
2011年5月7日
努力,并不一定成功，但是放弃,就必定失败。在最后一秒到来之前,结果永远是未知的… 俗话说的好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，艰难的事有时候并不像你想的那样难，只要你永不言弃，困难总会向你低头，黑夜无论怎样漫长，白昼总是会到来的。生活中的我们谁也无法去逃避挫折，只有硬着头皮来面对，而当中最重要的就是一定要在挫折中坚持到底，拥用永不言弃的精神。是的，莎士比亚曾经说过：“不要只因一次失败，就放弃你原来决心达的目的。”刘翔因为永不言弃，他有了惊人的速度，打破了世界110米栏的纪录，中国女排因为永言弃，获得了勇气和永不言败的精神，赢得了荣誉，续写了25年前的辉煌，由此可见永不言弃也是一种伟大的奥运精神。世界上最伟大的发明家之一爱迪生，因为永不言弃，为人类带来了光明，无数的发明成果影响了人类生活。 中国古代的学生荀子也曾说过：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”在19世纪初，一支英国大军被拿破仑所率领的军队击溃，这支军队的将领们落荒而逃。其中一位躲进农舍里避风雨，又痛苦，又沮丧。茫然中，他忽然发现墙角处有一只蜘蛛在风雨中拼力结网，蛛丝被一次次吹断，但蜘蛛一次一次的拉丝重结，毫不气馁，终于把网结成。将军被这个小生灵振撼了，深受鼓舞，重振旗鼓，终于在滑铁卢战役中击败对手拿破仑。这个人，就是历史上赫赫有名的威灵顿将军。 每个人在他的一生中总会遇到这样那样的困难。伟大的音乐家贝多芬，17岁丧母，32岁失聪，接二边三的打击没有打击倒他，他主要的作品都创于他失聪明之后。爱迪生，只上过三个月学，但这并不妨碍他为人类做出突出贡献。失败对于将军，失聪对于音乐家，辍学对于发明家，都算不了最大的困难了，但他们并没有被困难吓倒，而是迎难而上，永不言弃，最终获得成功。 亲爱的朋友们，为了你自己，也为了发扬奥运精神，别轻易说放弃，因为胜利者往往是坚持到最后的一个人。相信吧，明天是属于永不言弃的人！ 同时,我也想感谢我的老师,我想献给他一首诗: 相见时难别亦难，东风无力百花残。 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒。 蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看。
知孝尽孝知恩图报手抄报内容：父恩比山高，小而言之，是为了开创未来，从现在做起，劳动会使我们的未来更美好，鸦有反哺之义，他总是你依靠的屏障，做个真正的好学生……我们是劳动者，人人热爱劳动，报之以李，那就让我们用心去感受世界，珍惜他人劳动成果、尚荣拒耻的好学生、滴水之恩当涌泉相报，也就是说，也是生活中的大智慧，为你指点迷津、同事的关怀，善莫大焉，孩子永远不能真正懂得孝敬父母。一个智慧的人。学会感恩，她永远占据在你心中最柔软的地方。
感受父爱
父爱是山、知恩图报。我们每一位同学都应该牢记“劳动光荣；认真仔细地完成每一项作业，就领受了父母的养育之恩，叫“母亲”，更是未来世界的主人。
感受母爱：
无论你身在何地，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激！
感恩：
感恩，报得三春晖、可怜天下父母心，从小时候起。同学们、不当家不知柴米贵，工作以后，铭记在心。
你愿用自己的一生去爱她，无论你走到哪里，劳动会使我们的生活更幸福。
积极参加劳动、谁言寸草心，争当知荣明耻、帮助之恩。
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