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  • 2023-10-11

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1.小学一年级关于体育精神手抄报内容

参与体育运动的好处:

在生理上:

1、坚持运动对人体各方面都有很大的作用,体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,很多想长高的'朋友可以多运动。增强心肺功能,改善血液循环、呼吸、消化的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。

2、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经的调节功能,提高神经对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

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在心理上:

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力。

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以上就是一年级体育手抄报的全部内容,5. 体育节手抄报内容 “体育节”是一个国家或地区根据社会和民众的需要设立的以开展体育活动为主题的社会活动日。它由某地区或某机构发起,活动内容广泛,一般包括:赛事运动、休闲娱乐、体育文化讲座、。

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