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十一、什么叫生活方式？生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动。包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。十二、什么叫心理健康？心理健康是指人的内心世界丰盈充实。
有资料表明，当代人类45%的疾病和60%的死因与生活方式有关，我国的前10位死因中不良行为和生活方式占致病因素的44.7%。以上这些资料和数据便足以充分说明我们的健康正面临不健康生活方式的严重威胁。
就应培养开朗的性格。总之，建立健康的生活方式，应参考下列事项：少烟多茶，少酒多水，少吃多嚼，少盐多醋，少肉多菜，少糖多果，少怒多笑，少烦多静，少说多做，少要多给，少停多动，少药多炼。
健康教育手抄报内容可以从健康教育的好处进行描述，教育的目标意义是什么，健康教育的相关措施等，具体如下：1、健康教育的好处 健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式。
人体健康知识手抄报内容1 关于健康知识的手抄报的内容主要是围绕健康的主题展开，一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。正文 刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化。
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